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Rando VTT à l’Alaric [vidéo]
Une super sortie samedi sur les pentes de l’Alaric au départ de Moux, en compagnie de Nikos et Gro. 10 km de montée pour 4 de descente, court mais intense ! Ne regardez pas la vidéo sur la digestion, ça remue fort
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Trail des Citadelles 2012 – Lavelanet [40 km]
Voilà, le trail des Citadelles c’est fait ! Initialement inscrit pour le 73 km, j’ai revu mon objectif à la baisse en demandant à changer pour le 40 km. N’étant pas parvenu à suivre un entraînement suffisant (11 sorties course à pied dont 2 longues depuis le mois de novembre) principalement par manque de motivation,…