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	<title>Benoblog &#187; Vélo</title>
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		<title>Ride aux Monts d&#8217;Olmes</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Oct 2011 06:18:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Beno</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2011/10/05/ride-aux-monts-dolmes/' addthis:title='Ride aux Monts d&#8217;Olmes' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>Un gros weekend de ride aux Monts d&#8217;Olmes pour terminer la saison ! Une station qui vaut vraiment le détour, des pistes au top, un accueil génial et des prix corrects, vivement l&#8217;année prochaine !]]></description>
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		<title>A vélo à travers le Cantal et la Corrèze</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Sep 2011 19:59:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Beno</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2011/09/04/velo-cantal-correze/' addthis:title='A vélo à travers le Cantal et la Corrèze' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>Après une première expérience de cyclotourisme il y a 2 ans en Auvergne, nous avons remis ça cet été mais ce coup-ci à 3 puisque nous avons voyagé avec le pitchou, confortablement installé dans sa chariote, entre Cantal et Corrèze. 7 étapes au départ de Riom-ès-Montagnes dans le Cantal sur 9 jours en tout. Dans [...]]]></description>
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		<title>Mégavalanche de l&#8217;Alpe d&#8217;Huez</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Jul 2011 21:01:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Beno</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2011/07/12/megavalanche-de-lalpe-dhuez/' addthis:title='Mégavalanche de l&#8217;Alpe d&#8217;Huez' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>Après une 1ère participation l&#8217;année dernière, nous avons re-signé pour la Méga et cette-fois ci pour la semaine complète. 6 jours de ride intensif pour la team Phacochère Racing ! Installation du camp de base au camping d&#8217;Allemont où nous avons retrouvé Spatule, Lilian et Marc descendus d&#8217;Alsace. En route pour les recos des qualifs. [...]]]></description>
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		<title>Descente du Petit Train Jaune [vidéo]</title>
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		<pubDate>Tue, 24 May 2011 07:36:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Beno</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2011/05/24/descente-du-petit-train-jaune-video/' addthis:title='Descente du Petit Train Jaune [vidéo]' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>Direction les PO dimanche et le village d&#8217;Olette pour une rando que nous voulions faire depuis longtemps, la fameuse descente du Petit Train Jaune, d&#8217;après une trace récupérée sur Utagawa. Après 1h15 de montée en train à travers des paysages superbes, nous débarquons à Mont-Louis &#8211; La Cabanasse Un petit village typique de la vallée. [...]]]></description>
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		<title>Le Pic de Madres&#8230; à VTT</title>
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		<pubDate>Mon, 16 May 2011 20:32:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2011/05/16/le-pic-de-madres-a-vtt/' addthis:title='Le Pic de Madres&#8230; à VTT' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>La rando du weekend dernier au Madres avait attisé ma curiosité concernant la faisabilité du sommet à VTT. Je suis donc parti tôt samedi matin de la maison en me fiant aux prévisions météo qui annonçaient une dégradation à partir de la mi-journée. Le GPS paternel sur le guidon et la trace de ccy9 trouvée [...]]]></description>
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		<title>Journée de ride à Ax les Thermes</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 21:21:20 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2011/03/18/journee-de-ride-a-ax-les-thermes/' addthis:title='Journée de ride à Ax les Thermes' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>Bonne journée de ride au cœur de &#171;&#160;l&#8217;hiver&#160;&#187; sur la partie basse de la station d&#8217;Ax les Thermes. Une bleue rapide et ludique et une noire raide et technique.]]></description>
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		<title>Les protections de vélo Amygos</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 20:07:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2011/02/09/les-protections-de-velo-amygos/' addthis:title='Les protections de vélo Amygos' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>Un petit billet pour vous présenter les protections de vélos Amygos. J&#8217;avais contacté Antoine Fernandez pour la fabrication d&#8217;une protection pour le Nomad dont j&#8217;avais été vraiment satisfait. Un produit extrêmement solide, très bien fini et qui s&#8217;adapte parfaitement au vélo. J&#8217;ai refait appel à lui afin de créer une protection pour mon nouveau cadre, [...]]]></description>
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		<title>Boucle à vélo de route autour de Limoux</title>
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		<pubDate>Sun, 09 Jan 2011 19:34:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2011/01/09/boucle-a-velo-de-route-autour-de-limoux/' addthis:title='Boucle à vélo de route autour de Limoux' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>Ce dimanche était annoncé pluvieux à partir de la mi-journée. Nous avons donc décidé de partir tôt pour une boucle à vélo de route au départ de Limoux. Départ donc de chez Djam à 7h20 à la frontale. Parcours cycliste 788865 &#8211; powered by Bikemap&#160;]]></description>
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		<title>Journée freeride à Bages</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 20:15:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2010/12/12/journee-freeride-a-bages/' addthis:title='Journée freeride à Bages' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div><p>Quelques photos d'une journée bien sympa sur un terrain de freeride à Bages.</p>
<p><a href="/images/randos/10-12-12_freeride_bages/30.jpg" rel="lightbox[Freeride Bages]" title="Freeride Bages"><img src="/images/randos/10-12-12_freeride_bages/30_mini.jpg" alt="Freeride Bages" /></a></p>]]></description>
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		<title>Petit spot de freeride [vidéo]</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 19:59:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<div class="addthis_toolbox addthis_default_style" addthis:url='http://www.benoblog.com/2010/12/12/petit-spot-de-freeride-video/' addthis:title='Petit spot de freeride [vidéo]' ><a class="addthis_button_google_plusone"></a><a class="addthis_button_facebook_like"></a><a class="addthis_button_tweet"></a><a class="addthis_button_email"></a></div>Voici quelques images en N&#038;B de notre petit spot de freeride en construction, avant que celui-ci ne soit interdit&#8230; Les vidéos ont été filmées au 5D par Nikos.]]></description>
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